Пройдя тест на
badfood.su, почти за тысячу рублей вы получите подобную х...йню:
Методика похудания на основе Ваших ответов:
Сильные стороны организма:
Эластичная, совсем чувствительная иммунная система.
Слабые стороны
- Чувствительный (нежный) пищеварительный тракт.
Очень “открытая” иммунная система, нестойкая к микробным инфекциям.
Группы риска - Сердечные болезни; Онкологические болезни; Анемия.
Диетические рекомендации
Умеренно-смешанная диета Мясо - баранина, зайчик, индейка.
Рыба, не считая морепродуктов. Молочные продукты (молочнокислые, нежирные сыры) Тофу - соевый творог Бобовые - равномерно Оливковое масло, масло тресковой печени. Орехи - арахис, грецкие. Крупы (не считая гречневой и кукурузы). Овощи (не считая перца, темных оливок, кукурузы). Фрукты (не считая резких и кислых).
Рекомендуемые напитки: Кофе, зеленоватый чай, чаи из ромашки, женьшеня, имбиря, шиповника, эхинацеи, боярышника.
Нейтрально: пиво, вина, чай из мяты, дон-куэй, валерианы, малины.
Избегать: алоэ, сенна, липа и чаи из их.
Избегать: Красноватое мясо, ветчину и бекон, подсолнечные семена, гречневую крупу, перец, пшеницу и кукурузу.
Помогает: Рыба Кисломолочные продукты Зелень Водоросли Ананас Витамины и пищевые добавки Витамин С Боярышник (Hawthorn) Эхинацея
Пищеварительные ферменты - бромелайн, кверцетин.
Особые рекомендации
Когда начинается процесс роста веса, у вас понижается кислотность желудочного сока, сразу со свойственной адаптацией к мясу.
Потому, хотя вы частично запрограммированы к потреблению мяса, вы не имеете достаточной кислотности для действенного переваривания этого мяса, что приводит к излишнему отложению жиров.
Для понижения веса необходимо понизить потребление мяса, прирастить потребление овощей и тофу
Та же неувязка с бобовыми, гречкой, кукурузой и сезамовыми зернами. Вам следует избегать гречи, бобовых и кукурузы.
У вас отсутствует реакция на глютеин пшеницы. Потому, для понижения веса нужно избегать пшеницу и изделия из нее.
Самые странные оправдания опоздания
